Logo - Psykoterapeut Birgith Kjærgaard

Om mig

Birgith Kjærgaard

Jeg er uddannet psykoterapeut MPF fra Center for Integrativ Psykoterapi (CIP) og har haft klienter i egen klinik siden 2019.

Jeg er oprindelig uddannet sygeplejerske, er cand. cur og har lang erfaring fra flere områder af sundhedsvæsenet.  Arbejdet med mennesker har altid interesseret mig.  Ønsket om nye kompetencer og arbejdsområder var min motivation for at uddanne mig til psykoterapeut. Det betyder, at jeg også kombinerer de to fag, så jeg fra min klinik i Odense nu både tilbyder:

Psykoterapi til individuelle og par, hvor vi tager udgangspunkt i de udfordringer, som er vigtige for dig/jer at arbejde med.

Støttende samtaler til patienter og pårørende i forbindelse med Sorg & Tab .                                

Jeg nyder at tale med mine klienter. Det er meningsfyldt og et stort privilegie at ”træde med ind i” et andet menneskes liv, hjælpe til og være med i deres proces. Det er en proces, der ofte er kendetegnet ved, at vi selv har svarene, når vi får en dybere forståelse og “tør stå ved” de tanker og følelser, vi har. 

Det er vigtigt for mig, at du i hele terapiforløbet oplever tryghed og tillid. På den måde er der rum til at tale om det, der er svært. Min opgave som psykoterapeut er at hjælpe dig på vej. Det gør jeg på en nænsom, hensynsfuld og respektfuld måde, så vi opnår et givtigt samarbejde – og så du finder den rette vej for dig. 

Enhver situation rummer mulighed for positiv udvikling i dit liv.

Min klinik Psykoterapi v/ Birgith Kjærgaard ligger på landet – i rolige og skønne omgivelser – tæt på Odense. Privat bor jeg med min mand og vores to piger.

– Birgith Kjærgaard, MPF Psykoterapeut Odense.

Kontakt mig

Birgith Kjærgaard - Psykoterapeut MPF, Odense

MPF står for Medlem af Dansk Psykoterapeutforening. For at blive medlem kræver det en godkendt uddannelse, der lever op til foreningens retningslinjer for høj faglighed og etisk ansvar.

Uddannelse

1992: Sygeplejerske fra Sygeplejeskolen, Odense.

2002: Diplomuddannelsen i sygepleje, København.

2006: Cand. cur fra Århus Universitet.

2021: Psykoterapeut fra Center for Integrativ Psykoterapi.

Psykoterapeut Odense

Udtalelser

“Kontaktede Birgith da jeg ønskede hjælp til at tøjle og forstå mine mange bekymringer, som i dagligdagen fyldte mere og mere. Derudover havde jeg nogle reaktionsmønstre som jeg ikke forstod og ej heller brød mig om, men havde meget svært ved at ændre. Igennem samtale med Birgith har jeg fået en hel anden forståelse og accept af mig selv. Ved hjælp af hendes spørgsmål og indsigt, har jeg kunnet arbejde med mig selv, og fået kigget indad, bagud og nu fremad, stærkere på mine ben. Birgith fik mig lynhurtigt til at føle mig tryg og hendes erfaring med at arbejde med mennesker igennem mange år, skinner igennem så tydeligt. Jeg er så glad for jeg tog mig sammen til at tage hul på dette kapitel, selvom jeg også godt vidste at der skulle kigges på nogle ting, som var så sorgfyldte at jeg mest havde lyst til at glemme dem. Disse ting har nu fundet sin plads og jeg føler en kæmpe lettelse. På en måde er brikkerne i mit puslespil blevet samlet og det billede jeg ser nu kan jeg virkelig godt lide, i modsætning til hvordan jeg så billedet af mig selv før jeg begyndte terapi hos Birgith. De varmeste anbefalinger herfra.”
Marlene
“Jeg kan kun give de bedste anbefalinger af Birgith. Hun er utrolig empatisk og rummelig, hun stiller de rigtige spørgsmål, som giver anledning til refleksion og derved ændrer det tankemønster der hidtil har styret for meget. Det har været en kæmpe hjælp og jeg bruger fortsat mange af de ting vi har talt om. Familien (mand og børn) har også mærket en positiv forandring. Den altoverskyggende angst for at der skulle ske dem noget, er nu under kontrol. At bestille tid hos Birgith, er helt sikkert en af de bedste beslutninger jeg har taget. De varmeste anbefalinger herfra.”
Rikke
“Har haft fornøjelsen af et længere forløb hos Birgith. Jeg tog kontakt til Birgith, da jeg ønskede at blive klogere på mig selv og finde ud af hvor mine reaktionsmønstre stammede fra. Jeg har oplevelser med i bagagen, som vi kom hele vejen rundt om. Både det der var hårdt og det der var godt. Birgith forstod at spørge ind på en måde, hvor jeg selv kom dybere i mine egne tanker og selv kom frem til svaret. Det var et trygt forløb, hvor jeg fornemmede at Birgith vurderede situationen og tog de værktøjer frem, som var relevante. Hun forstod fra starten af, hvilken retning vi skulle i. Efter afslutningen af det første forløb har jeg brugt hende til mere arbejdsrelaterede udfordringer og fremtidig vej i karrieren. Jeg vil stadig selv komme hos Birgith og vil til enhver tid anbefale hende, hvis du har brug for at få åbnet op for nogle tidligere sår, der skaber udfordringer for dig selv i dit voksenliv.”
J. Hansen
Jeg er en kvinde på 55 år der har været hos Birgith til behandling/ samtaler og vi har med fælles hjælp fået styr på min vrede og accept af min barndom, som har været noget turbulent. Jeg har grædt , været glad og grinet og er hjulpet videre med mit liv. Tak for det.”
Charlotte
“Jeg er kommet hos Birgith igennem 3-4 mdr., da jeg havde brug for hjælp til at håndtere vredesudbrud og konflikter i mit parforhold. Er altid blevet mødt med tillid og engagement hos Birgith. Hun taler i et sprog så alle kan forstå det og er god til at illustrere sammenhængene. Jeg oplevede tryghed og kunne ret hurtigt slappe af i de meget fine lokaler Birgith benytter. Føler jeg har fået nogle gode redskaber med derfra.”

Kontakt Mig - Psykoterapeut Odense

Hvis du er i tvivl, om du har brug for psykoterapi eller er i tvivl om, hvad det indebærer at starte hos en psykoterapeut ,er du velkommen til at kontakte mig. Du er selvfølgelig også altid velkommen til at kontakte mig, hvis du har spørgsmål omkring psykoterapi, behandlingsmetoder eller vil vide mere om mig – Birgith Kjærgaard, Psykoterapeut Odense.